Category: Recepten

spot_imgspot_img

Tonijnsalade met appel en zongedroogde tomaat

Tonijn bevat eiwitten die goed zijn voor je spieropbouw (de vorige post bevatte ook al aardig wat eiwitten! We zijn op dreef). Super lekker maar om zomaar een bakje tonijn weg werken...

Gevulde appeltjes (met bitterkoekjes)

Er zijn weinig tot geen glutenvrije koekjes te vinden in het 'normale' koekjespad in de supermarkt. Maar dan zijn daar ineens de bitterkoekjes, glutenvrij en heerlijk! Van zichzelf gewoon al gluten- en...

Gerookte zalmrolletjes met lactosevrije roomkaas

Ik ben zo'n fan van gerookte zalmrolletjes. Gelukkig hebben ze nu van Minus L en Arla lactosevrije roomkaas waardoor ik deze heerlijke rolletjes weer kan eten! Voor 20 rolletjes: 200 gr. gerookte zalm Lactosevrije roomkaas...

Smoothie met boerenkool en banaan

Boerenkool is de laatste maanden trending in de smoothie wereld, maar een smoothie met boerenkool kan toch niet lekker zijn? Jawel! Ik heb een lekkere combinatie voor je om de dag knallend...
Most Popular