Recepten

Smoothie met boerenkool en banaan

smoothie with kale

Boerenkool is de laatste maanden trending in de smoothie wereld, maar een smoothie met boerenkool kan toch niet lekker zijn? Jawel! Ik heb een lekkere combinatie voor je om de dag knallend te beginnen.

Recept voor 1 persoon:

  • 1 banaan
  • 50 gram rauwe boerenkool
  • Scheut amandeldrink of rijstdrink (bijv. Alpro)
  • Scheut limoensap

Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een smeuïg geheel en drinken maar!

TIP: Je kan ook nog wat peer toevoegen om de fruitsmaken iets meer naar voren te brengen.

Laat je me weten of je hem lekker vind?

Related posts

Hartige gluten- en lactosevrije broodjes met aardappel

Carlijn

Torentje van rauwe zalm

Carlijn

Glutenvrije pannenkoeken met hartig beleg!

Carlijn

Ik gebruik cookies om te zorgen dat jij de beste versie van de website ziet! Uiteraard zijn ze glutenvrij ;) Ik ga er even vanuit dat het oké is! Wil je dit niet, dan kan dat ook natuurlijk. Ja is goed! Lees meer