Recepten

Smoothie met groene thee, banaan en spinazie

Groene smoothies bij het ontbijt geeft je zo’n lekkere boost voor de rest van de dag! Nu hoor je veel dat groene thee goed voor je is en je stofwisseling kan bevorderen (moet je wel echt LITERS drinken wil je dit daadwerkelijk merken). Het leek mij daarom een goed idee om groene thee te verwerken in mijn smoothie. Dat is gelukt en het was nog lekker ook dus deel ik het recept voor een smoothie met groene thee, banaan en spinazie graag met jullie.

Ingrediënten voor 1 smoothie:

  • 1 kop sterke groene thee (afgekoeld)
  • 1 banaan
  • handje verse spinazie

De bereidingswijze van een smoothie is natuurlijk niet zo moeilijk aangezien je alles bij elkaar in de blender gooit om het vervolgens te mixen tot een egaal drankje. In een glas gieten en genieten maar. Laat je even weten wat je van deze smoothie met groene thee vond?

Cheers!

Vorige post

Rijstpapier gevuld met tonijn en avocado

Volgende post

Gepofte quinoa met pindakaas in chocolade

Carlijn

Carlijn

Carlijn is een ervaringsdeskundige als het op overleven met een gluten- EN lactose-intolerantie aankomt.

Haar favoriete eten? Sushi, poké bowls en aardbeien!